كيف أحافظ على صحة اللثة؟
يتكوّن روتين صحة اللثة من تنظيف حافة اللثة، والتنظيف بين الأسنان، والعناية التي تزيل الترسبات المتصلبة.
الإجابة المختصرة
يتكوّن روتين صحة اللثة من تنظيف حافة اللثة، والتنظيف بين الأسنان، والعناية التي تزيل الترسبات المتصلبة. ويعتمد اختيار المنتجات المناسبة على المسافات بين الأسنان وتشريح اللثة والتقويم والترميمات والقدرة على التحكم باليد.
ما الإجابة المباشرة؟
ماذا يعني هذا السؤال؟
تعتمد صحة اللثة على إزالة اللويحة من المكان الذي يلتقي فيه السن باللثة ومن الفراغات بين الأسنان. تنظف فرشاة الأسنان الأسطح الواسعة، بينما يصل الخيط أو الفرشاة البينية إلى مناطق التماس، ويزيل مختص الأسنان القلح الذي لا ترفعه أدوات المنزل.
ما الخطوة التالية؟
اختر فرشاة ناعمة ووجّه شعيراتها نحو حافة اللثة واستخدم حركات صغيرة ولطيفة. أضف الخيط للمناطق الضيقة أو فرشاة بينية للمسافات الواسعة، واحجز فحصاً وتنظيفاً احترافياً إذا استمر النزف أو بقيت الترسبات.
متى تطلب رعاية الأسنان؟
اطلب الرعاية إذا استمر النزف أو تورمت اللثة أو انحسرت أو ظهرت رائحة فم أو قيح أو حركة في الأسنان أو ألم عند المضغ. يفيد الفحص أيضاً عندما لا تستطيع اختيار أداة دون إيذاء اللثة.
ما الذي تسأل عنه طبيب الأسنان؟
اسأل عن مقاس الفرشاة البينية المناسب لكل مسافة، وما إذا كانت هناك جيوب لثوية أو قلح. واسأل عن تنظيف المناطق المحيطة بالتيجان والجسور والغرسات والمثبتات وأسلاك التقويم.
الأسئلة الشائعة
هل الخيط هو الخيار الأفضل دائماً؟
يناسب الخيط مناطق التماس الضيقة، بينما قد تنظف الفرشاة البينية المسافات الأوسع بفاعلية أكبر.
لماذا تنزف اللثة بعد تغيير روتيني؟
قد تنزف الأنسجة الملتهبة التي لم تكن تُنظف سابقاً في بداية الروتين، لكن النزف المستمر أو الغزير يحتاج إلى تقييم.
من كتب هذه الصفحة
تُنشر هذه المكتبة من قِبل دنتال نيشن، وهي مجموعة أسنان مرخّصة تعمل في دولة الإمارات العربية المتحدة. تُكتب الصفحات ويشرف عليها الفريق السريري نفسه الذي يعالج المرضى في عياداتنا، وتخضع لمعايير تحريرية ثابتة تتعلق بالسلامة والدقة.
هذه الصفحة تثقيف للمريض وليست استشارة طبية، ولا تُغني عن الفحص. الحالات العاجلة — تورّم الوجه، أو إصابة، أو نزيف غير متوقف، أو ألم شديد — تحتاج إلى طبيب أسنان أو رعاية طارئة فورًا.