متى ينبغي تنظيف الأسنان؟
نظّف أسنانك في المنزل مرتين يومياً، واحجز تنظيفاً مهنياً عندما لا يمكن إزالة اللويحة أو الجير في المنزل أو عندما يوصي طبيب الأسنان بذلك.
الإجابة المختصرة
نظّف أسنانك مرتين يومياً بمعجون يحتوي على الفلورايد، واحجز تنظيفاً مهنياً عندما لا يمكن إزالة اللويحة أو الجير في المنزل أو عندما يوصي طبيب الأسنان بذلك. يعتمد الفاصل المناسب بين المواعيد على صحة اللثة وتراكم الرواسب والعادات والعوامل الطبية.
كيف يمنع التفريش والتنظيف البيني تراكم الجير؟
يمنع التفريش اليومي تراكم اللويحة قبل أن تتصلب إلى جير، بينما يصل التنظيف بين الأسنان إلى أسطح لا تبلغها الفرشاة. يستخدم الموعد المهني التقشير والتلميع لإزالة الرواسب التي تبقى ملتصقة فوق حافة اللثة أو تحتها.
كيف تنظف أسنانك وبينها بطريقة يومية مناسبة؟
نظّف كل أسطح الأسنان بفرشاة ناعمة، ونظّف بين الأسنان بالخيط أو بفرشاة بينية تناسب الفراغات. اطلب جدولاً مخصصاً للتنظيف إذا نزفت اللثة أو عاد الجير سريعاً أو كان لديك مرض في دواعم السن.
متى تشير أعراض اللثة إلى ضرورة حجز موعد؟
احجز رعاية الأسنان عند استمرار النزف أو التورم أو رائحة الفم أو تخلخل الأسنان، أو عند وجود رواسب لا يزيلها التفريش. اطلب تقييماً سريعاً عند الألم أو خروج القيح أو تورم الوجه أو تخلخل سن مفاجئ.
ما نوع التنظيف والفاصل المناسبان لحالة لثتك؟
اسأل هل تحتاج إلى تقليح وتلميع روتينيين أم إلى علاج للثة تحت خط اللثة، وما مقاس أداة التنظيف بين الأسنان المناسب لك، ومتى ينبغي أن تكون المراجعة التالية بناءً على قياسات اللثة.
الأسئلة الشائعة
هل أحتاج إلى تنظيف مهني إذا كنت أنظف أسناني جيداً؟
قد تحتاج إليه، لأن الجير لا يمكن إزالته بالتفريش ولأن احتياجات اللثة تختلف بين الأشخاص.
هل أتوقف عن التنظيف إذا نزفت لثتي؟
واصل إزالة اللويحة بلطف ورتّب فحصاً إذا استمر النزف.
تابع القراءة
من كتب هذه الصفحة
تُنشر هذه المكتبة من قِبل دنتال نيشن، وهي مجموعة أسنان مرخّصة تعمل في دولة الإمارات العربية المتحدة. تُكتب الصفحات ويشرف عليها الفريق السريري نفسه الذي يعالج المرضى في عياداتنا، وتخضع لمعايير تحريرية ثابتة تتعلق بالسلامة والدقة.
هذه الصفحة تثقيف للمريض وليست استشارة طبية، ولا تُغني عن الفحص. الحالات العاجلة — تورّم الوجه، أو إصابة، أو نزيف غير متوقف، أو ألم شديد — تحتاج إلى طبيب أسنان أو رعاية طارئة فورًا.