طقطقة الفك

قد تؤدي إصابة الفك أو المفصل الفكي الصدغي إلى بدء بعض الاضطرابات، لكن كثيراً منها يبدأ من دون سبب واضح. وقد تؤدي الجينات وضغوط الحياة والعوامل النفسية وطريقة الإحساس بالألم دوراً في ذلك.

ابدأ بأطعمة لينة، وإراحة الفك، ووضع كمادات دافئة على المنطقة المؤلمة، وتمارين تمدد سلبية ولطيفة. غالباً ما تهدأ الأعراض من دون علاج، لذلك تجنب تغيير مفصل الفك بشكل دائم ما لم تكن مخاطره مفهومة.

لا يوجد فحص واحد متفق عليه على نطاق واسع لتشخيص اضطراب المفصل الفكي الصدغي. يشمل التقييم معرفة تاريخ الألم، وفحص الرأس والرقبة والوجه والفك، وقد يتطلب أحياناً الأشعة السينية أو التصوير بالرنين المغناطيسي أو الأشعة المقطعية.

تبدأ المعالجة عادةً بالخيارات المحافظة، وقد تخفف الأعراض لدى كثير من المرضى. ويُستخدم التثقيف وإراحة الفك والطعام اللين والكمادات الدافئة وتمارين التمدد وتحسين النوم وتقليل التوتر قبل اللجوء إلى إجراءات غير قابلة للعكس على المفصل.

قد يساعد تقليل التوتر وتحسين عادات النوم ومعالجة عادة شد الأسنان أو صريرها في تخفيف أعراض اضطراب المفصل الفكي الصدغي. ولا تدعم الأبحاث أن سوء الإطباق أو تقويم الأسنان يسببان اضطراب المفصل الفكي الصدغي.

قد يشمل نمط اضطراب المفصل الفكي الصدغي ألماً في عضلات المضغ أو مفصل الفك، أو ألماً يمتد إلى الوجه أو الرقبة، أو تيبساً أو انغلاقاً، أو طنيناً في الأذن، أو ضعفاً في السمع، أو دوخة، أو تغيراً في العضة.

تحتاج الطقطقة المؤلمة مع صعوبة فتح الفم أو انغلاقه إلى تقييم، خصوصاً إذا أثرت الأعراض في المضغ أو الكلام. أما أصوات الفك من دون ألم فكثيراً ما تُراقب من دون علاج.