أسباب صرير الأسنان وتدبيره

صرير الأسنان هو الضغط المتكرر على الأسنان أو طحنها أثناء النوم أو اليقظة، وقد يجهد عضلات الفك ويتلف الأسنان مع الوقت.

قد يحدث صرير النوم من دون أن يلاحظه الشخص، بينما يظهر صرير اليقظة في صورة ضغط على الأسنان أثناء التركيز أو التوتر. ومن علاماته تسطح حدبات الأسنان أو تشقق المينا أو تكسّرها أو حساسيتها، وإجهاد الفك صباحاً، والصداع قرب الصدغين، أو ألم المفصلين.

راقب أوقات الضغط على الأسنان، وحافظ على تباعد بسيط بين الأسنان عندما لا تمضغ، مع إراحة اللسان بلطف على سقف الفم. يفحص طبيب الأسنان تآكل الأسنان والعضلات والمفاصل والعضة، ثم يناقش واقياً ليلياً أو تدريباً على العادة أو علاج مشكلات الأسنان المساهمة، وقد يحيلك لتقييم النوم عند الحاجة.

احجز تقييماً عند تكرر كسور الأسنان أو استمرار ألم الفك أو محدودية فتح الفم أو انغلاقه أو حدوث صداع مرتبط بالضغط. ويحتاج العجز المفاجئ عن فتح الفك أو إغلاقه، أو تورم الوجه، أو الألم الشديد إلى رعاية سريعة.

اطلب التقييم إذا تكررت العلامات أو أثرت في المضغ أو الحركة أو الراحة، واطلب رعاية سريعة عند تورم الوجه أو الألم الشديد أو تعذر فتح الفك أو إغلاقه.

اسأل هل تشير العلامات إلى صرير أثناء النوم أو ضغط أثناء اليقظة أو اضطراب آخر في الفك. واسأل عن نوع الواقي المناسب، وحاجته إلى ضبط، وطريقة متابعة تآكل الأسنان أو أعراض العضلات.