حرق الفم: ماذا أفعل؟
برّد الفم وتجنب المهيجات واطلب الرعاية إذا كان الحرق شديدًا أو مستمرًا أو أثّر في البلع.
الإجابة المختصرة
عند حدوث حرق خفيف في الفم، برّد المنطقة برشفات صغيرة من الماء، واختر أطعمة طرية وباردة، وتجنب الحرارة والتوابل والأطعمة الحمضية والكحول حتى يلتئم الحرق. لا تضع الثلج مباشرة على أنسجة الفم ولا تستخدم مواد منزلية كيميائية.
كيف يؤثر الطعام الساخن في بطانة الفم؟
قد يجرح الحرق الحراري بطانة الشفتين أو الخدين أو اللسان أو الحنك عندما يلامسها طعام أو شراب ساخن. أما الإحساس بالحرق دون إصابة واضحة من طعام ساخن فقد يرتبط بجفاف الفم أو التهيج أو العدوى أو الارتجاع أو تغيرات عصبية أو مشكلات غذائية.
كيف تهدئ المنطقة وتحافظ على نظافة فمك؟
تمضمض بلطف بماء بارد، واشرب كمية كافية من السوائل، واستخدم فرشاة أسنان ناعمة حول المنطقة الحساسة. اختر أطعمة بسيطة وتجنب التدخين. لا تنزع الفقاعة، ولا تستخدم منتجًا لتسكين ألم الفم إلا وفق ملصقه وقيود العمر.
متى يحتاج حرق الفم إلى فحص لدى طبيب الأسنان؟
رتب فحصًا إذا استمر الألم أو القرحة أو تغير الإحساس أو البقعة البيضاء أو الحمراء، أو عاد ذلك دون حرق واضح، أو صعّب الأكل. اطلب مساعدة عاجلة عند وجود فقاعات واسعة أو تورم في الوجه أو حمى أو جفاف أو صعوبة في التنفس أو البلع.
ما الأسئلة التي تطرحها على طبيب الأسنان؟
اسأل هل المظهر يتفق مع حرق سطحي أم مع حالة فموية أخرى، وهل يمكن أن يساهم جفاف الفم أو دواء أو عدوى أو ارتجاع في الأعراض. اسأل كيف تحمي المنطقة أثناء الالتئام وما الفحص أو الاختبارات المناسبة إذا استمرت الأعراض.
الأسئلة الشائعة
كم يستمر ألم الحرق الصغير في الفم؟
ينبغي أن يخف الانزعاج الناتج عن إصابة سطحية بسيطة تدريجيًا، لكن الألم المستمر أو المتفاقم يحتاج إلى فحص.
لماذا أشعر بحرق في فمي رغم أنني لم آكل طعامًا ساخنًا؟
قد يرتبط ذلك بجفاف الفم أو المهيجات أو العدوى أو الارتجاع أو تغيرات عصبية أو مشكلات غذائية، ويحتاج إلى تقييم إذا استمر.
تابع القراءة
من كتب هذه الصفحة
تُنشر هذه المكتبة من قِبل دنتال نيشن، وهي مجموعة أسنان مرخّصة تعمل في دولة الإمارات العربية المتحدة. تُكتب الصفحات ويشرف عليها الفريق السريري نفسه الذي يعالج المرضى في عياداتنا، وتخضع لمعايير تحريرية ثابتة تتعلق بالسلامة والدقة.
هذه الصفحة تثقيف للمريض وليست استشارة طبية، ولا تُغني عن الفحص. الحالات العاجلة — تورّم الوجه، أو إصابة، أو نزيف غير متوقف، أو ألم شديد — تحتاج إلى طبيب أسنان أو رعاية طارئة فورًا.